Šport pre zdravie
- Termín konania: september 2023 – jún 2024
- Rozsah: 1 ročný študijný program v rozsahu 2 x v týždni po 60 min.
- 1.skupina - uzavretá skupina - Pondelok a štvrtok od 9,30 do 10,30 hod.
- 2.skupina : - uzavretá skupina - Utorok a štvrtok od 12,30 do 13,30 hod.
- Cena: 120 eur dôchodca, 160 eur ne-dôchodca za 60 stretnutí
- Rozsah: 1 ročný študijný program v rozsahu 1 x v týždni po 60 min.
- 3.skupina - nová, otvorená na prihlasovanie - Utorok od 8,30 do 9,30 hod.
- Cena: 60 eur dôchodca, 80 eur ne-dôchodca za 30 stretnutí
Obsah: Ľahké posilňovanie, fitnes, cvičenie na fit-loptách, cvičenie s overballmi, cvičenie s expandermi, cvičenie na hudbu, ľahký aerobik, strečingové a kompenzačné cvičenia, orbitrek, cyklotrenažér.
Lektorky: Mgr. Karin Baisová, PhD. a Mgr. Jana Luptáková, PhD.
Miesto konania: Ústav telesnej výchovy a športu, T.G.Masaryka 24, Zvolen (malé pohybové centrum - Dr.Baisová; gymnastická telocvičňa - Dr.Luptáková)
Kontakt: Ing. Dana Štímeľová, dana.stimelova@tuzvo.sk, 045 5206 599
Šport pre zdravie
- Termín konania: október 2023 – jún 2024
- Rozsah: 1 ročný študijný program v rozsahu 1 x v týždni po 60 min.
- 4.skupina - nová, otvorená na prihlasovanie - Pondelok od 13,00 do 14,00 hod.
- Cena: 60 eur dôchodca, 80 eur ne-dôchodca za 30 stretnutí
Obsah: Ľahké posilňovanie, fitnes, cvičenie na fit-loptách, cvičenie s overballmi, cvičenie s expandermi, cvičenie na hudbu, ľahký aerobik, strečingové a kompenzačné cvičenia, orbitrek, cyklotrenažér.
Lektor: Mgr. Jana Luptáková, PhD.
Miesto konania: Ústav telesnej výchovy a športu, T.G.Masaryka 24, Zvolen